• 018-29 07 00
  • Kontakt

    Hör av dig!X

    Skicka ett meddelande

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Power, speed, agility

Power är = arbete delat på tid. Det kan vara väldigt invecklat.,

Tänk istället att Power är styrka med snabbhet eller uthållighet med snabbhet. För att träna power/speed så krävs det en bra grund av styrka/uthållighet.

Agility är snabhhet med perfekt kontroll.